▲2019年8月11日，北京，2019中超联赛第23轮，北京中赫国安vs广州恒大年夜淘宝严鼎皓受伤倒地

严鼎皓说：'新赛季首先盼望和球队一路能拿到异常好的成就，由于可能今年的赛程也会对照特殊一些，我自己要先把状态调剂到最好，再等待教练的安排'

　　严鼎皓的2019年

2019年8月11日，2019赛季中超第23轮恒大年夜客场与国安的比赛中，川籍小将严鼎皓在半场停止前伤退，赛后被确诊为左膝前交叉韧带撕裂、外侧副韧带损伤随后，严鼎皓前往意大年夜利吸收手术并进行后续康复治疗

▲2020年6月27日，广东广州，2020年中超热身赛，广州富力3-0广州恒大年夜淘宝

在受伤前后，广州恒大年夜主帅卡纳瓦罗也不停鼓励着严鼎皓，'他奉告我，对球员来说，受伤很正常的一件事，虽然大年夜家都不盼望看到我受伤然则既然受伤了，就要好好的面对，好好的康复，用最大年夜的努力回到最好的状态卡帅也让我不要发急，还有光阴，统统以安然为主'

可惜的是，在去年8月11日，2019赛季中超第23轮恒大年夜客场与国安的比赛中，严鼎皓在半场停止前伤退，赛后被确诊为左膝前交叉韧带撕裂、外侧副韧带损伤，因而赛季报销随后，他前往意大年夜利吸收手术并进行后续康复治疗

不过，恒大年夜竞争之猛烈，有增无减--张修维去年着末三场比赛体现出色，何超和廖力生租借回归，同时，后腰位置上还有黄博文和郑智两名老将压阵更紧张的是，跟着费南多和高拉特的加入，广州恒大年夜的进击手更多了，保利尼奥的位置后移时机更大年夜假如卡纳瓦罗只安排两名后腰，那意味着上述队员，只能竞争一个位置……对此，严鼎皓表示：'我感觉没有什么担心的，由于不管在什么队，在每个位置上都邑面临着竞争我不感觉受伤会成为我的饰辞，也不会影响到我，只会让我动力更足'

　　重新星闪亮到重伤退场

　　伤后复出直面竞争

▲2020年6月27日，广东广州，2020年中超热身赛，广州富力3-0广州恒大年夜淘宝

但没想到，严鼎皓的体现大年夜大年夜越过预期他的首秀呈现在2019年4月6日中超联赛第四轮的广州德比中，严鼎皓第87分钟顶替杨立瑜上场5月29日足协杯第五轮对阵比赛中，严鼎皓迎来自己在广州恒大年夜的第一次首发比赛中，他中前场频繁送出要挟球，还给韦世豪送上一个助攻，给球迷和教练留下不错印象，为之后联赛的首秀奠定根基

这场比赛，广州恒大年夜0比3告负不过，对付严鼎皓小我来说，却是复出的第一步蒙受重伤今后，这个年轻人从新回到竞争行列，只管竞争无比的猛烈

从重伤到康复，严鼎皓经历了十个月的漫漫长路所幸的是，从今朝看，严鼎皓的伤势规复得不错，他向红星新闻记者表示：'现在可能已经规复到80%阁下吧，离受伤前最好的状态还有一点间隔最大年夜的感到便是这十个月的付出没有白搭吧，感到每一天的康复练习都是为了这一天在打下根基'

　　'受伤只会让我动力更足'

在吸收红星新闻采访时，严鼎皓表示：'我感觉没有什么担心的，由于不管在什么队，在每个位置上都邑面临着竞争，我不感觉受伤会成为我的饰辞，也不会影响到我，只会让我动力更足'

10个月，322天以前了，这个被寄予厚望的足球新星怎么样了？6月27日，在广州恒大年夜与广州富力的热身赛中，严鼎皓伤愈复出，在75分钟替补出场这让球迷们松了一口气！

2019年2月，严鼎皓从葡萄牙三级联赛贡多马尔队租借到广州恒大年夜但此时的广州恒大年夜，中场可谓人满为患，新援脱颖而出异常不轻易从国外回来的严鼎皓，不只要认识广州的酷热气象，还要适应中超球队的比赛强度和广州恒大年夜的战术体系

在广州恒大年夜蒙受严重伤病危急的时刻，卡纳瓦罗打出的青春牌收到奇效而严鼎皓也紧紧地捉住了这个时机在对阵河南建业、河北中原、上海申花和天津天海队的四场比赛中，严鼎皓继续破门他的爆发，对付广州恒大年夜2019赛季夺冠和13连胜起到很紧张的感化严鼎皓出色的体现，也让他继续得到6-8月的中超最佳月u21球员广州恒大年夜在夏窗时代正式签下严鼎皓要是不受伤，严鼎皓是中超最佳新人有力竞争者

而在康复期，广州恒大年夜专门有康复师不停在给严鼎皓的康复做计划，'一步一步按照康复师的要求做康复练习，直到能够达到与球队一路练习的要求后，就开始跟队了'严鼎皓说道